TIN TỨC

Kết nối với Shamdi! Bắt kịp xu hướng thời trang, các tips làm đẹp hay và mới nhất.
Mang phong cách mới, hạnh phúc mới cùng Shamdi đi muôn nơi!

Top 20+ Cách Tăng Cân Cho Người Gầy Khó Hấp Thụ Hiệu Quả 

Bạn đang miệt mài tìm kiếm bí quyết tăng cân cho người gầy yếu, khó hấp thu dinh dưỡng? Shamdi hiểu rõ nỗi lo lắng ấy và mang đến cho bạn “Top 20+ cách tăng cân cho người gầy khó hấp thụ“....

25+ Cách Giảm Cân Nhanh Nhất Không Dùng Thuốc

Bạn đang mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn nhưng e ngại sử dụng thuốc giảm cân? Đừng lo lắng, Shamdi mang đến giải pháp hoàn hảo với 25+ cách giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà không cần dùng thuốc....

15+ Tip Ăn Gì Để Tăng Cân Trong 1 Tuần Hiệu Quả Nhanh Chóng

Bản thân là một người muốn tăng cân, nhưng thể trạng lại khó hấp thụ các chất dinh dưỡng? Vậy hãy tham khảo ngay cách ăn gì để tăng cân trong 1 tuần. Điều này sẽ giúp bạn có được cân nặng...

Áo tank top nữ là gì? 10 Cách Tips Phối Đồ Thịnh Hành Nhất

Mẫu áo tank top nữ được xem là một item được ưa chuộng bởi những cô nàng yêu thích sự mát mẻ và cá tính. Kiểu dáng áo thoáng mát cùng với phong cách độc đáo, dễ dàng trong việc phối cùng...

10+ Bài Tập Eo Thon Bụng Nhỏ Nhanh Tại Nhà Hiệu Quả

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ ăn kiêng thì có thể giảm cân và lấy lại vòng 2 thon gọn, thì đây là một ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi điều này còn phải phụ thuộc rất nhiều vào các bài tập...

Top 15 Áo Ba Lỗ Thể Thao Được Giới Trẻ Săn Đón Nhất 2024

Bạn đang tìm kiếm những chiếc áo ba lỗ thể thao thời trang, chất lượng để tự tin diện xuống phố hay đến phòng gym? Tham khảo ngay Top 15 mẫu áo ba lỗ thể thao Shamdi được giới trẻ săn đón...

20 Bài Tập Giảm Mỡ Bắp Tay Hiệu Quả Chỉ 15 Phút Mỗi Ngày

Bắp tay to, sồ sề khiến bạn tự ti? Đừng lo lắng! Chỉ với 15 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể “đánh bay” mỡ thừa, sở hữu vòng tay thon gọn cùng 20 bài tập giảm mỡ bắp tay được...

Top 12 Shop Quần Áo Thể Thao Nữ Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay

Là phái nữ năng động, việc sở hữu những bộ quần áo thể thao nữ không chỉ giúp bạn thoải mái vận động mà còn thể hiện phong cách thời trang cá nhân. Tuy nhiên, với vô số shop quần áo thể...

Top 20+ Cách Tăng Cân Cho Người Gầy Khó Hấp Thụ Hiệu Quả 

Bạn đang miệt mài tìm kiếm bí quyết tăng cân cho người gầy yếu, khó hấp thu dinh dưỡng? Shamdi hiểu rõ nỗi lo lắng ấy và mang đến cho bạn “Top 20+...

Thể thaoXem tất cả

25+ Cách Giảm Cân Nhanh Nhất Không Dùng Thuốc

Bạn đang mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn nhưng e ngại sử dụng thuốc giảm cân? Đừng lo lắng, Shamdi...

15+ Tip Ăn Gì Để Tăng Cân Trong 1 Tuần Hiệu Quả Nhanh Chóng

Bản thân là một người muốn tăng cân, nhưng thể trạng lại khó hấp thụ các chất dinh dưỡng? Vậy hãy tham...

15+ Tip Ăn Gì Để Tăng Cân Trong 1 Tuần Hiệu Quả Nhanh Chóng

Bản thân là một người muốn tăng cân, nhưng thể trạng lại khó hấp thụ các chất dinh dưỡng? Vậy hãy tham khảo ngay cách ăn gì...

Áo tank top nữ là gì? 10 Cách Tips Phối Đồ Thịnh Hành Nhất

Mẫu áo tank top nữ được xem là một item được ưa chuộng bởi những cô nàng yêu thích sự mát mẻ và cá tính. Kiểu dáng...

10+ Bài Tập Eo Thon Bụng Nhỏ Nhanh Tại Nhà Hiệu Quả

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ ăn kiêng thì có thể giảm cân và lấy lại vòng 2 thon gọn, thì đây là một ý nghĩ hoàn toàn...

10+ Bài Tập Eo Thon Bụng Nhỏ Nhanh Tại Nhà Hiệu Quả

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ ăn kiêng thì có thể giảm cân và lấy lại vòng 2 thon gọn, thì đây là một ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi điều...

10+ Bài Tập Eo Thon Bụng Nhỏ Nhanh Tại Nhà Hiệu Quả

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ ăn kiêng thì có thể giảm cân và lấy lại vòng 2 thon gọn, thì đây là một ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi điều này còn...

15+ Tips Phối Áo Ba Lỗ Nữ “Hack Dáng”Đẹp Bạn Nên Thử

Những mẫu áo ba lỗ nữ được xem là một trong các item không thể thiếu vào những dịp hè về. Vậy...

Top 5 bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà đơn giản và mang lại kết quả rõ rệt

Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà có động tác không quá phức tạp, dễ thực hiện mà không...

Top 6 shop bán đồ tập gym nữ uy tín, chất lượng, giá cả phải chăng tại TP.HCM

Việc lựa chọn shop bán đồ tập gym nữ uy tín sẽ giúp bạn mua được những bộ quần áo thể thao, phụ kiện tập gym ưng...

7 bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả và nhanh chóng ngay tại nhà

Việc thực hiện các bài tập giảm mỡ bắp tay đều đặn sẽ giúp các chị em sở hữu cánh tay thon gọn đáng mơ ước. Khi...

Top 10 Các Món Ăn GIảm Cân An Toàn, Hiệu Quả Tại Nhà

Nếu bạn đã quá nhàm chán với các món ăn giảm cân quen thuộc hằng ngày, vậy thì hãy đến với bài viết dưới đây để có...

15+ Các Động Tác Giảm Mỡ Bụng Cực Nhanh Ngay Tại Nhà

Nếu bạn đang đau đầu và tự ti với phần mỡ dưới bụng, thì hãy thực hiện ngay các động tác giảm mỡ bụng phổ biến hiện nay. Đây được xem...